無論您的脫髮是由於營養不良

高脂肪的飲食和增加的DHT的影響
(雙氫睾酮)的化學物質所產生的身體
發現導緻脫髮,在這個時候是沒有定論的。
然而,似乎是一個連接;社會
,消耗比較低脂肪的飲食,如前世界
二戰後日本經歷了幾乎沒有禿頂,
而在二戰後日本有增加
禿頂,他們的社會消耗了較高的脂肪
飲食。事實上,亞洲和非洲的人在他們的母語
國家傳統上受到非常小的男性型
脫髮(MPB)。雖然在同樣的人民來
北美,他們開始發展MPB。

有一些方法已被使用,以防止
脫髮對某些人來說,在除了的膳食
的改進,有一些自然療法補救
建議。按摩和芳香療法已被用於
一些成功。暫時性脫髮,頭髮在未成年人案件
增長可以刺激按摩的,因爲血液和氧氣
流向頭皮的頭髮必須是健康的,以便
增長。融合了六滴各薰衣草和海灣
基地,4盎司或杏仁精油,
大豆或香油按摩到頭皮中,並允許
坐20分鍾,已被用於芳香治療師
刺激頭皮。一旦該混合物是在頭皮
20分鍾,洗淨你的頭髮和頭皮的正常
洗髮水混合三滴精油海灣。
一般一兩分鍾按摩頭皮一個
每天可以刺激血液流向毛囊和
溫和的情況下,刺激了一些頭髮生長。當然,一個人必須
要注意按摩時要輕柔,而不是拖船在
發或按摩頭皮時用指甲。如果
指甲在途中因人關心
額外的長指甲,有幾個選項。一
是一台手的按摩,而不是有效,因爲
手指按摩,可以提供一些循環的好處
和結果。

防止脫髮的最好的開始,是理解
頭髮的基本知識:它是什麽,它是如何生長,什麽樣的系統
故障可能會導緻它停止生長。

雖然男性和女性都可能遭受重大發
損失,超過50%的男性會受到男性型
脫髮(MPB),也被稱爲雄激素性脫髮,在
在他們的生活中的一些點。脫髮的原因是一個
遺傳敏感性雙氫睾酮
睾酮(DHT)和5-α-還原酶。酶的5-α-還原酶
轉換睾酮,雄激素,DHT,
物質確定爲最終脫髮的原因。

因爲所有種族和族裔的人傾向於發展
MPB或雄激素性脫髮,還沒有表現出這些
之前,美國的傾向,飲食習慣的改變可能是
領先的因素。高脂肪的飲食
增加睾酮,它的主要成分是在DHT。
需要更多的研究來完成有關這個主題的達到
確鑿的證據,但它肯定不能傷害
降低oneâEUR(TM)脂肪的攝入量。

一些常見的誤區,造成脫髮。因爲
醫學的進步,許多這些神話
解決和糾正。對於初學者來說,雖然
雄激素性脫髮或禿頂是遺傳和
因此可以遺傳的,它不是通過通過
您的motherâEUR(TM)的家庭。任一側的
家庭可以通過遺傳傾向朝
禿頭。此外,與古老的家族故事,戴帽子
不會導緻禿頂。

有許多食品和物質,以避免和
限制攝入量。的物質,如酒精,咖啡因,
糖和尼古丁可以消耗體內的營養物質,
提高腎上腺水平,這將引起連鎖反應
產生更多的雄激素,引起脫髮。高濃度
飽和脂肪和膽固醇豐富的食物,也與
增加DHT水平和他們的消費應該是
有限的。此外,普通食鹽已被鏈接到
脫髮。平均的飲食提供建議
鈉的攝入量的,因此,鹽永遠不應該
添加到食品中。然而,當使用鹽的調味
在烹調過程中,一定要使用鹽碘的
它是一種營養頭髮的生長以及是非常重要的,
除非你是一個普通的海鮮消費,這
含有高濃度的碘。

有幾個在市場上的電動按摩器,
頭皮按摩以及附件。一個東方
已使用齊紅(發音郗褲嗯)的方法稱爲
以增加血液循環對頭皮和臉上也。 “
手指應放置在中心的顱底
然後開始挖掘約30倍。您的工作方式
向外向耳朵輕輕拍打。後
到達耳朵回去的中心顱骨
小高和工作的方式圍繞在耳朵上
地區。持續上漲約8個級別,每個級別的時間
重複這個過程。

最常見的脫髮屬於已被普遍
被稱爲男性型脫髮(MPB)。雖然稱作
MPB,女性遭受類似的症狀,所以它更
恰當地稱爲雄激素性脫髮。雖然脫髮
沒有生命或健康威脅,它可以導緻嚴重
與personâEUR(TM)的心理和自信的問題。那裏
並沒有絕對的治愈脫髮的發現,
脫髮的因素是遺傳性的,但也有
幾個預防措施可以採取,以維持
健康的頭髮和頭皮。

除了遺傳傾向的某些人向發
損失,似乎有各種食物的觸發器
激活的過程中,是有希望的,因爲這樣一個概念,即
可被控制。

雖然脫髮可能是由許多其他變量,
缺乏適當的營養,無疑將會導緻脫髮
許多人。幸運的是,採用適當的飲食,
包括適當的營養可以扭轉引起脫髮
營養不良。一件事肯定的,無論
無論您的脫髮是由於營養不良或不
採用健康的飲食習慣會幫助其他的功能
領域的機構。

整個年齡段的脫髮已經發現和研究,
和一些有趣的發現是在古
倍。一個,它被注意到的太監:男性
沒有生殖器從來沒有禿頂。男子被閹割
在戰鬥中意外的結果,也從來沒有禿頂。這
是第一個跡象表明,睾丸激素有
做脫髮。它也被發現,更多的
隱性的毛髮基因,更傾向於朝向
禿頭有。

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